Psicólogo on-line para ansiedade e reconstrução de sentido
Talvez nada esteja errado, e mesmo assim algo falta
O trabalho, a rotina e as cobranças tendem a nos conduzir a uma vida mais automatizada e, principalmente, mais desatenta. Quando o sofrimento aparece, ele costuma ser o que finalmente nos convoca a olhar para tudo isso.
- A ansiedade aparece e não dá trégua.
- O sentido em relação à vida se perdeu em algum ponto.
- Vem a sensação de insuficiência diante da vida.
- A impotência toma conta, como se não houvesse o que fazer.
- Quando olha para o futuro, ele não se abre em possibilidades.
O sofrimento sempre carrega uma mensagem
Nem sempre ela é fácil de entender sozinho. Neste vídeo eu explico como leio essa mensagem com você, e por que a compreensão é o caminho para uma existência mais livre.
Eu só consigo mudar aquilo que eu entendo. E se eu não entendo, me resta repetir.
Três eixos que sustentam o processo
Meu trabalho se apoia na Psicologia Fenomenológico-Existencial. Isso quer dizer, na prática, que o caminho é construído a partir da sua história, e não de um roteiro decidido antes de você chegar.
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Presença
O acontecimento do nosso encontro terapêutico, marcado por uma escuta atenta e afetuosa, em que você não precisa chegar com respostas prontas sobre o que está acontecendo. É nesse encontro que a sua experiência pode ser acolhida e ter espaço para se mostrar em sua singularidade.
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Compreensão
Um processo contínuo de investigação em que nos aproximamos da sua experiência e compreendemos, juntos, os modos como você vivencia seu sofrimento atual em diálogo com a sua história, as suas relações, as suas escolhas, os seus modos de se posicionar diante da vida e aquilo que se abre, ou se fecha, quando você olha para o futuro.
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Cuidado
A partir da compreensão do seu sofrimento, o processo busca favorecer uma relação mais próxima consigo e com a própria vida, especialmente quando o vazio, a insuficiência ou a sensação de impotência parecem limitar suas possibilidades. É um caminho de aproximação daquilo que importa para você e de construção de uma relação mais livre com as suas escolhas.
É na presença que a experiência pode se mostrar; na compreensão, podemos nos aproximar do modo como você tem vivido; e, a partir disso, abrir caminho para uma nova maneira de cuidar da própria existência.
Meu interesse pelo sofrimento humano é o que sustenta o meu trabalho
Sou psicólogo clínico e atendo on-line. Trabalho a partir da Psicologia Fenomenológico-Existencial, uma abordagem que parte da sua experiência concreta, do jeito único como você existe e se coloca diante da vida, em vez de encaixá-la em uma categoria pronta.
Ofereço um espaço de escuta e acolhimento para compreendermos, juntos, como a ansiedade, o vazio, a sensação de insuficiência e a perda de sentido se relacionam com a sua história. Nesse percurso, você se aproxima de si mesmo, reconhece as suas possibilidades e constrói uma relação mais livre com as próprias escolhas.
- Psicólogo clínico, CRP 09/17772
- Bacharelado e licenciatura em Psicologia, Universidade Federal de Goiás
- Formação continuada pela Associação Brasileira de Daseinsanálise
- Co-criador do grupo de poesia Desvairados
Um espaço para continuar a reflexão
Leituras sobre ansiedade, sentido de vida e psicoterapia. Um convite para olhar com mais calma para o que você sente e abrir espaço para novas perguntas.
Conhecer as poesiasPerguntas frequentes
O que é Análise Existencial?
A Análise Existencial, também chamada de Psicologia Fenomenológico-Existencial, é uma abordagem da psicoterapia que compreende o sofrimento como parte da existência, e não como um defeito a ser corrigido. Em vez de partir de um diagnóstico ou de um protocolo definido antes do encontro, o trabalho parte da sua experiência concreta: como você tem vivido, o que tem escolhido, o que tem evitado e o que a ansiedade ou o vazio revelam sobre isso.
A pergunta que orienta o processo não é apenas o que você tem, mas o que aquilo que você sente diz a respeito do seu modo de existir. A partir dessa compreensão, abre-se espaço para escolhas mais livres e para um sentido que seja de fato seu.
A terapia on-line funciona tanto quanto a presencial?
Sim. A psicoterapia on-line é reconhecida e regulamentada pelo Conselho Federal de Psicologia (Resolução CFP nº 11/2018), que autoriza o atendimento psicológico por meios de tecnologia da informação e comunicação. Na prática, o que sustenta o processo é o vínculo e a continuidade, e não o espaço físico. As sessões acontecem por videochamada em plataforma segura, com a mesma duração e a mesma frequência semanal do atendimento presencial, e nunca são gravadas.
O formato on-line também remove barreiras concretas: deslocamento, tempo de trajeto e a limitação geográfica de encontrar um psicólogo com a abordagem que você procura. Para isso funcionar bem, basta um lugar reservado, uma conexão estável e o compromisso de proteger aquele horário na sua semana.
Qual o valor da sessão e as formas de pagamento?
O Código de Ética Profissional orienta que o preço não seja veiculado como forma de propaganda. Por isso, o valor da sessão ou do acompanhamento é acordado diretamente entre nós, no primeiro contato.
O pagamento pode ser feito via Pix ou transferência bancária.
Aceita plano de saúde?
No momento, os atendimentos são realizados de forma particular. Caso o seu plano ofereça reembolso para consultas com psicólogo, posso fornecer a documentação necessária.
Quanto tempo dura o tratamento?
A psicoterapia leva em consideração a singularidade de cada pessoa, por isso não vejo como definir um prazo prévio para o seu desenrolar. A duração do processo depende do seu ritmo e da sua necessidade, sendo a alta sempre discutida e decidida em conjunto.
O sigilo é garantido? Alguém vai ficar sabendo do que eu falo?
O sigilo profissional é absoluto e é um dos pilares da nossa relação. Tudo o que for falado em sessão é protegido pelo sigilo profissional.
Nos atendimentos on-line, utilizo plataformas seguras e as sessões nunca são gravadas, garantindo a sua total privacidade.
Qual a frequência das sessões?
O ideal é que as sessões ocorram uma vez por semana. Essa frequência é importante para criar vínculo e manter a continuidade do processo terapêutico. Mas podemos avaliar circunstâncias excepcionais.
O convite é para explorarmos esse caminho juntos
Você não precisa chegar com as coisas organizadas nem saber explicar o que está sentindo. Basta querer começar a olhar. Me mande uma mensagem e conversamos sobre horários e sobre como funciona.